15 Octobre 2018
Peler le gingembre, couper le bout des carottes et les laver. Ne pas les éplucher.
Passer les carottes et le gingembre à l'extracteur de jus.
Récupérer la moitié de la chair des carottes, mélanger avec le jus d'orange et de citron. Ajouter l'extrait de carottes et de gingembre. Laisser tourner à grande vitesse pendant 3 minutes environ.
Filtrer si vous le voulez, c'est comme vous aimez...
Voilà un jus très rapide à faire, qui vous apportera beaucoup de bienfaits au petit-déjeuner. A l'entrée de l'automne, je vous proposerai plusieurs recettes de ces jus simples qui sont bons pour votre corps.
Bonne régalade !!