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La cuisine, c'est lui... et moi !

Patate douce, betterave et féta

Patate douce, betterave et féta
Patate douce, betterave et féta

Préparation : 20 minutes

Cuisson : 40 minutes

Pour 4 personnes

  • 4 patates douces
  • 1 betterave cuite
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de féta
  • huile d'olive
  • 2 cac de persil haché
  • sel et poivre
Patate douce, betterave et féta

Déposer les patates douces sur une plaque et les mettre à cuire dans un four à 170 degrés pendant 40 à 45 minutes.

Patate douce, betterave et féta

Pendant ce temps, éplucher la betterave et la couper en petits dés. Faire la même chose avec la féta et hacher le persil. Mélanger le tout avec un filet d'huile d'olive, assaisonner et réserver au réfrigérateur.

Patate douce, betterave et féta

Hacher l'ail et le mélanger avec 2 cuillères d'huile d'olive.

Patate douce, betterave et fétaPatate douce, betterave et féta

Quand les patates douces sont cuites, les ouvrir en deux et faites des incisions avec la lame d'un couteau, badigeonner avec le mélange huile et ail. Assaisonner et remettre au four pendant 10 minutes.

Patate douce, betterave et fétaPatate douce, betterave et fétaPatate douce, betterave et féta

Pour le dressage, déposer une patate douce dans une assiette, ajouter par dessus le mélange betterave et féta. Arroser avec un filet d'une bonne huile d'olive et servir aussitôt.

Patate douce, betterave et féta

Voilà une recette originale, sans gluten et végétarienne. Le contraste de la patate douce chaude et de la salade par dessus est surprenant. Le mélange du goût sucré de la patate douce et du terreux de la betterave ne vous laissera pas indifférents.

Si on ajoute à tout ça le caractère puissant de la féta, on a là un plat qui vous fera voyager...

Bonne régalade !!

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